分手后想复合，可别瞎折腾。好多人看了挽回文章，用啥断联、后撤法，结果不好使。对方没回头，还可能找新对象了。不是不能挽回，是方法不对。断联得看情况，不能乱用。
分手想复合，教你具体的聊天技巧
挽回不能瞎操作。断联不行，那是把主动权丢了。感情得抓情绪点，断联可能就断没了。吵架分手别断联，对方还盼着你改呢，你啥也不做就冷处理，人家更失望。沟通也得有效，得让对方有安全感和舒适感。别卑微纠缠，那会降低自己价值，暴露自卑。挽回不是为了离不开对方，而是为了更好未来。
那咋发消息让对方回呢？别情绪化，别道德指控。控制好情绪就成功一半。发消息得考虑对方感受，别乱发没营养、暴露需求感、追问逼迫、道德指责的话。要有效沟通，像赞美、咨询、阐述事实。也别直接问爱不爱、能不能复合，那没答案还暴露需求。理性沟通，正面信息为主，不情绪化，坦然面对回应。对方积极回应就正常聊，别迎合。冷淡回应就别强求，尊重对方。不回应也正常，给对方时间。
想复合得让对方主动联系。提升自己价值，针对矛盾改缺点。保持适当距离，掌握聊天频率节奏，别太积极，给人若即若离感。挽回得根据实际情况操作，不能光说不练。要是搞不清咋复合，找情感咨询师分析，给你出主意。
