分手，这两个字说出来容易，可真要面对的时候，那滋味可不好受。咱今天就来聊聊分手后咋沟通，说不定能让你的爱情起死回生呢。
分手后，这样沟通才能不留遗憾
刚分手的时候，可千万别冲动。别一赌气就把对方拉黑删除，这可就把路都给堵死了。咱得先冷静冷静，给彼此一点时间和空间，让情绪慢慢稳定下来。等过了几天，感觉自己没那么冲动了，再去想想沟通的事儿。
沟通的时候，语气可得平和点。别带着一肚子火去说话，不然肯定又得吵起来。咱可以从一些轻松的话题开始聊，比如问问对方最近过得咋样啊。就像跟普通朋友聊天那样，别给人家压力。比如说：“嘿，最近忙啥呢？过得还好不？”这样的话，既不尴尬，又能打开话匣子。
要是你还想挽回这段感情呢，可别着急表白。先听听对方的想法和感受呗。问问他为啥要分手，看看有没有啥解决的办法。在这个过程中，一定要认真听，别打断人家。让他觉得你是真的在乎他的感受。比如说：“你为啥想分手呀？我想知道你的想法。”然后就静静地听他说，别插嘴。
同时呢，咱也得勇敢地表达自己的想法和感受。但注意方式方法，别指责对方。可以说：“我觉得咱们分手我也有责任，我有时候太冲动了，没考虑你的感受。”这样的话，对方会觉得你很真诚，也更容易接受。比如说：“我也反思了一下自己，确实有些地方做得不好。”
还有很重要的一点，就是要尊重对方的决定。如果他不想复合，那就别强求。可以说：“我尊重你的决定，希望咱们以后还能做朋友。”这样既不会让对方反感，又给自己留了后路。比如说：“既然你这么决定了，我也不勉强，以后有事儿随时找我。”
沟通的频率也不能太高。别天天缠着人家聊天，那会让人家觉得烦。可以隔几天聊一次，让他有时间去思考你们的关系。比如说：“那咱过几天再聊呗，你也好好想想。”
